Un taller práctico, una experiencia lúdica, divertida y transformadora a través de la cual te centrarás en el momento presente, te liberarás de inhibiciones y prejuicio y que te enseñará a aceptar al otro y a aceptarte, a reforzar tu autoestima y a eliminar estrés.
Un juego lleno de alegría y optimismo, rodeado de cariño y respeto, impartido por un equipo de terapeutas de gestión emocional y formadores de expresión corporal.
Objetivos del taller:
.- Centrarte en el momento presente, disfrutando de cada instante.
.- Utilizar la respiración como llave para ampliar tu bienestar
.- Disfrutar de la conexión con tu yo interior a través de la meditación
.- Aprender a amarte y respetarte, a ti y a los demás.
.- Estimular tu sensibilidad y despertar tus sentidos.
El dia 22 de Enero de 18h a 20h
BPM EUGENIO TRIAS-CASA DE FIERAS
Inscripciones a partir del 9 de Diciembre en la Biblioteca
Plazas: 14 participantes
Más información: info@gestionemocional.com y telf.: 91.737.32.84
Sorteo:
¿Qué es para tí disfrutar de los sentidos?
Descríbelo en un texto de máximo 80 caracteres y envíalo a info@gestionemocional.com antes del 22 de enero. Sortearemos un masaje metamórfico entre todos los email recibidos.
