Bharat Thakur, el fundador del Yoga Artístico y uno de los maestros espirituales de la India con mayor reconocimiento internacional acaba de impartir en España un gran Seminario Internacional sobre el Yoga. Se trataba de la primera vez que Bharat Thakur viajaba a nuestro país y las cuatro conferencias y ocho clases de Yoga que ofreció el Gurú del Himalaya fueron todo un éxito, comprendiendo un completo programa y una fantástica experiencia única que permitió a muchas personas mantener un encuentro directo con el perfecto catalizador para la auto-transformación.
La directora de Green Press Comunicación, Maripi Gadet, fue una de ellas. Gadet participó activamente en el Seminario y mantuvo diferentes reuniones privadas con Bharat Thakur, con la finalidad de conocer a fondo su nueva forma de hacer Yoga y difundirla próximamente en España.
El seminario tuvo lugar en el centro de Yoga “Shakti”, el centro de bienestar por referencia de la Costa Blanca. En él participaron más de 300 ciudadanos de 18 nacionalidades diferentes. El Yoga Artístico se trata de un sistema único, experimental y poderoso que hace uso de antiguas técnicas de yoga como: Asanas, Pranayama, Bandhas y Kkriyas. Este tipo de Yoga se concentra en cada aspecto del ser humano, tanto en lo físico, como lo espiritual. El aspecto físico trabaja en la flexibilidad, vigor y resistencia. El aspecto espiritual, por su parte, trabaja en la conciencia del cuerpo, el estado de alerta y la meditación. Se produce una transformación completa del ser y conduce a aliviar el estrés, pérdida de peso, tonificar el cuerpo y alivio gástrico. Genera un alivio en los dolores espalda y un aumento en el nivel de energía, entre otros beneficios.
Bharat Thakur, en un maestro espiritual reconocido a nivel internacional, que ha llevado a cabo numerosos talleres de meditación, sesiones de yoga y talleres de yoga corporativos en todo el mundo. Su estilo único de yoga, la meditación y la filosofía se ha beneficiado personalidades como el actor Michael Douglas, el tenista Boris Becker, el jugador de cricket, Shane Warne, líderes empresariales como Sunil Bharti Mittal y Ratan Tata, el músico Anoushka Shankar, y también las principales estrellas de la industria cinematográfica India como: Kareena Kapoor, Bipasha Basu, Sridevi, Salman Khan y David Dhawan.
Bharat Thakur ha impartido numerosos talleres de meditación y es especialista en llevar a cabo sesiones de yoga de formación para grupos e individuales, junto con talleres de yoga corporativos por todo el mundo. Sus enseñanzas se desarrollan en centros de yoga de grandes ciudades como: Delhi, Mumbai, Chennai, Bangalore, Moscú y Dubai.
El Yoga Artístico incide positivamente en el sistema cardiovascular que ayuda al hombre moderno frente a sus “niveles de estrés agudo, la obesidad y la falta de energía”. Bharat Thakur introdujo el entrenamiento cardiovascular y el concepto de la formación de partes del cuerpo en el yoga. El resultado es un ejercicio que afecta al cuerpo como ningún otro, trabajando todos los aspectos del fitness – fuerza, flexibilidad, resistencia, equilibrio y agilidad. Se trata de una divertida sesión, siempre diferente, con un buen entrenamiento para todo el cuerpo y una total relajación para la mente. En general se experimenta una tremenda sensación de bienestar físico.